健康・体力づくりハンドブック 改訂版

制作 : 永田 晟 
  • 大修館書店
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  • Amazon.co.jp ・本 (344ページ)
  • / ISBN・EAN: 9784469261950

作品紹介・あらすじ

現代日本人の健康・体力問題をさまざまな角度から解明し、その実態をふまえながら健康・体力づくりの理論を説き、さらに体力づくり、運動処方の方法を具体的に示す。体格・体力の五段階評価基準、コンピューターを活用した健康診断票など、健康・体力づくりの指標資料を収集、図表化し、関係者の要望に応える。

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