1日3分!佐伯チズの絶対きれい「ニキビ・毛穴」すっきり

著者 : 佐伯チズ

• 大和書房 (2008年4月11日発売)

感想・レビュー・書評

[Little book shopさんの感想 · 2020年6月28日]

2.00

[bookclover4936さんの感想 · 2018年5月28日]

スキンケアお勉強中！
お肌は高野豆腐と同じ。

[hamuhamyuさんの感想 · 2015年9月20日]

あまり賛同できないことも多い。リンパや顔のハンドマッサージはよいと思った。

[二次元研究所さんの感想 · 2015年8月11日]

978-4-479-92003-8　62ｐ　2008・6・1　2刷

[kanekoshiさんの感想 · 2013年9月16日]

これをやったら綺麗になりそうー、と思うけど、この手の本は読んで満足しちゃう。

ローションパックはしよう！！

[みつきさんの感想 · 2010年8月1日]

佐伯チズ氏の著作は好きで何冊か読んでます（ブクログではなく、以前使ってたカフェボッサの本棚に入れてマスが）。
その中でも、この本はおススメの部類かなぁ。
クレンジング、ローションパックが詳しく載ってます。
エッセイ、生き方な部分は何も載ってませんが、美容で役立つことが載っていて、勉強になりました。

[♪さんの感想 · 2009年4月4日]

数ある著作の中でローションパックのやり方が一番詳しく載っていると思います。

[暁美さんの感想 · 2009年3月2日]

佐伯先生の美容本は本当にどれを見ても本当に多くの知識が載っており
素晴らしいものであると思うのですが、
この本は「ニキビ・毛穴」のためだけの本は滅多に販売されていないので
長年ニキビに悩まされていた私は一目見て購入を決意しました。
佐伯先生の絵本を以前読んだ時ゲランやクレドポー等の高価な化粧品をお勧めしていて
「学生の私には購入出来ないな・・・」
と思ったのですが、こちらで掲載されているものはお金が無くても用意出来るものばかりなのが嬉しいです。
どういうメカニズムでニキビが出来るか、
箇所によって身体的なトラブルが判別できるというのはお恥ずかしながら読んだ事はあるのですが
頭に入って無かったのでこれを機会に知識として取り込みたいと＾＾；
解説丁寧でとても有難いです。
今までの本の「リンパマッサージ」「ローションパック」と基本は変わりませんが、
その他にデトックスやニキビケア、海外のマッサージ方法等の知識が詳細に、見やすく載っています。
もっと早くにこの本の存在を知りたかったですね。

[harucoさんの感想 · 2008年10月4日]

大人ニキビ撃退および陶器肌を目指して。
美への道は１日にしてならずなのです。

[kuzukuzuさんの感想 · 2008年5月3日]

コレやり続けたら美肌になると思うけど絶対「３分」どころじゃすまない。

著者プロフィール

1943年に生まれる。1967年、フランスの化粧品メーカー、ゲラン入社。1988年、パルファン・クリスチャン・ディオールのインターナショナル・トレーニング・マネージャーに就任。2003年に定年退職後、エステティックサロン「サロン ドール マ・ボーテ」を開業。2003年に出版した『頼るな化粧品！』（講談社）は美容界に一石を投じる。その後に出版した『美肌革命』（講談社）は世に「佐伯式」を定着させ、海外からも注目を集める。美肌師、国際美容家として活躍のさなか、2020年3月、ＡＬＳ（筋萎縮性側索硬化症）発症を公表。難病と向きあいながらも、美肌師としての活動継続を明言する。
著書には『美肌生活』『美肌塾』（以上、講談社）、「美肌カウンセリング」シリーズ、「佐伯チズの美肌カルテ」シリーズ（以上、大和書房）、『今日の私がいちばんキレイ』（幻冬舎）などがある。

「2020年 『佐伯式　艶肌術と心磨き』 で使われていた紹介文から引用しています。」