会社に行くことがツラくなったら読む本

著者 : 見波利幸

• アスカ・エフ・プロダクツ (2007年1月1日発売)

感想・レビュー・書評

[claypさんの感想 · 2011年9月10日]

本当に辛い時はこんな本を読まないことに気づいて途中終了。

[hsn5050さんの感想 · 2009年7月8日]

友人のうつ状態をどうしてあげたらよいのだろうかと、具体的な対処法やヒントを拾おうとおもって読み始めた。第一章が自分の気持ちを振り返ってうつ病（予備軍）の自己診断をするための症状が解説されており、今の自分に当てはまる。人のためではなく自分の心の健康維持のための本となりそう。

[Deep とwestさんの感想 · 2007年4月13日]

ある意味私はウツにならないような行動をとっているような気がする。これって、正解かな

著者プロフィール

産業カウンセラー

「2021年 『平気で他人をいじめる大人たち』 で使われていた紹介文から引用しています。」