- Amazon.co.jp ・本 (190ページ)
- / ISBN・EAN: 9784760824274
作品紹介・あらすじ
完璧主義のとらえ方や特徴を紹介し、そうした本人あるいは他者とうまくつきあう対処法、学習や仕事で成果を挙げる方法を提案する。
完璧主義の特徴と種類、その対処法とは何か。
感想・レビュー・書評
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医学部分館2階心理学 : 146.2/SAK : https://opac.lib.kagawa-u.ac.jp/opac/search?barcode=3410170951
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適応的完璧志向、健康的完璧主義、失敗恐怖コンパッション
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物事を先延ばしにしてしまう、新しいことに興味があるけど行動がなかなか起こせない人にとって、どうしてそういう思考になったのか答え合わせしていけると思った。
そのことを踏まえて、より心を楽に生きていけるように対処法を教えてくれるので、自分が完璧主義に近いとちょっとでも感じる人にヒントになるかも。周りに完璧主義の人がいて、何かしら影響を受けている人にも。 -
【図書館の電子書籍はこちらから→】 https://elib.maruzen.co.jp/elib/html/BookDetail/Id/3000081383
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観察結果をまとめてるような感じで個人的に難しかった。私の頭が足りてないだけではあるけれど。完璧主義者への対応のしかたや、完璧主義の良い面悪い面を知れておもしろかった。章ごとにまとめがあったのも良かった
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■一橋大学所在情報(HERMES-catalogへのリンク)
【書籍】
https://opac.lib.hit-u.ac.jp/opac/opac_link/bibid/1001148777
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完璧主義と完璧志向は異なり、完璧志向が望ましいことははじめて知った。尺度もそのままが掲載されているので完璧主義を研究するために必読書であろう。