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- Amazon.co.jp ・本 (208ページ)
- / ISBN・EAN: 9784774516882
感想・レビュー・書評
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内面も綺麗にして外見も綺麗にする
事実マインドの持ちかながほとんどあったが
気持ちが大事なのは伝わる。詳細をみるコメント0件をすべて表示 -
いわゆるダイエット法を紹介する本ではなく、
ダイエットに取り組むにあたって必要なマインド(考え方、捉え方等)について書かれています。
ダイエットに限らず、全ての事に通じる内容。
『成功をイメージして、ワクワクしながら取り組む』…なるほど!と思うけれど、
それだけで痩せられるのかしら?と疑ってしまう私は、
まずは考え方の癖を正し、自分を信じる力を培うところからはじめないとなぁ。
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