うつを見つめる言葉 (文庫ぎんが堂) (文庫ぎんが堂 そ 1-1)

著者 : 曾野綾子

• イースト・プレス (2009年7月30日発売)

作品紹介・あらすじ

何となく心が疲れてしまったとき…、眠れないほど悩むとき…不安でたまらないとき…たまらなく悲しいとき…私たちはどのように考えればよいのか、どう生きていけばよいのかー自らが八年間もの長い時間、不眠やうつに苦しみながらも、危機を乗り越えてきた、著者だからこそ伝えられる“自分の心”と上手に付き合う方法。うつを暗いこと、悪いことと捉えない、自分も他人も責めない。あなたが必要としている言葉がきっとあることでしょう。

感想・レビュー・書評

[しょだまさしさんの感想 · 2013年12月25日]

曽野綾子さんのエッセイや語録集のタイトルは全く気にしてません。

この本も

ただ単に曽野綾子さんからのありがたいお言葉をありがたく読む。

ただそれだけです。

[コタピさんの感想 · 2009年10月6日]

鬱という訳ではないのですが、時々気分が滅入ってしまうことが・・・。
そんな時書店で手に取った本。
曽野さんのエッセイは大好きでよく読んで慰められていますが、元気に見える彼女が
長く鬱に苦しんでいたなんて。
苦しみあがいた人のみが得たさとりのような言葉が並びます。
「自分を追いつめないようにすること。
その方法は、何にでも「たかが」をつけて考えることです。」
この２行の言葉に、私はずいぶん救われました。
肩の力がフッと抜けて楽になれる本。
毎日がきついと悩んでいる方に、おすすめです。

著者プロフィール

1931年東京生まれ。聖心女子大学卒。93年恩賜賞・日本芸術院賞受賞。2003年文化功労者に。2012年菊池寛賞受賞。著書に『人生の収穫』『「群れない」生き方』『人間の道理』『老いの道楽』等多数。

「2022年 『未完の美学』 で使われていた紹介文から引用しています。」