心配事の9割は起こらない: 減らす、手放す、忘れる「禅の教え」 (単行本)
- 三笠書房 (2013年8月22日発売)
- Amazon.co.jp ・本 (224ページ)
- / ISBN・EAN: 9784837925088
感想・レビュー・書評
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結構これまでに読んだことがある内容が書かれていた。
なので私にとってはおさらいのように読ませていただいた。
色んな言葉や教えが書いてあったので、その面は面白いなと思った。
これからも今大切にしていることを忘れず
丁寧に生きていこうと思う。詳細をみるコメント0件をすべて表示 -
禅の教えがたっぷり詰まった一冊。
たまに読み返したい。 -
無駄な物を限り無く削ぎ落としシンプルに生きる
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さらっと読めます。
タイトル詐欺ではあるものの、ところどころためになる教えがあります。 -
聞き慣れない言葉も出てきて私には難しかった。
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なかなか読み出せずに、少し読んでは置き、少し読んではまた置き、の繰り返しでようやく読み終わり。
多少心が穏やかな時に読まないと、すぐ読むのを止めてしまうくらい柔らかな事が書いてある。
そこのあなたも、カリカリせずにお茶でも飲んで、この本1冊読んでみては如何だろうか。 -
「自分が嫌なことは人にしない」
自分がそう教えているけれど、店員さんにはどうか、同僚・上司にはどうか、夫にはどうか。振り返ってみるとできていないことも多いように感じる。気分の幅が広い人より、狭い人になるために。イライラしたときは同じ言葉を返さないように。少しずつ考えて行動していきたい。 -
いま、ここに集中する。過去も未来も考えない。
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つまるところ、あれこれ考えても、これといった意味があるわけでも無いし、悩むよりは行動した方が道は開けるし、失敗したからって命をなくすわけでもない。
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禅の教え。今、ここだけに集中。減らす、手放す、忘れる。余計なものを調べない。置かれた場所て輝く。いい言葉をつかう。正論を振りかざさない。毎日10分自然に触れる。身だしなみ。整える。