すごい手抜き - 今よりゆるくはたらいて、今より評価される30の仕事術 -

著者 : 佐々木正悟

• ワニブックス (2015年12月4日発売)

作品紹介・あらすじ

なぜ残業をしないあの人に成果が出るのだろう?終わらない、余裕がない、目標に届かない完璧主義から、終わらせる、余裕が持てる、目標に届く手抜き思考へ。

感想・レビュー・書評

[すーちゃんさんの感想 · 2023年5月30日]

完璧主義の人に、手を抜いて大丈夫ですよ、と言う本でした。
完璧主義でない私にはなんら響く点はなし

[かりかり娘。さんの感想 · 2023年1月26日]

完璧主義者が、毎日を苦痛少なく穏やかに生きるための考え方が書かれている。

[コルベットさんの感想 · 2022年10月8日]

完璧主義に注意。そして、けっきょく「習慣化」なんだよね

[aya00226さんの感想 · 2021年10月29日]

酒を飲んで原稿を書く。素面で推敲する。
アバンダンabandannで諦める＝英単語を最初から覚えようとしたとき、abandannで諦めるから。

できないことをやろうとしない＝落合監督。時間やエネルギーを無駄遣いしない。できっこないこと、をやろうとするのは何もしないのと同じ。

何事も繰り返せばうまくなる。仕事は、調子が乗らなくても前に進めることで、うまくなる。

仕事をやらずにいる不安は、やらなければ解決しない。
手を抜いても、最初の一歩は踏み出す。
昼食後は、だらだらでも集中力のいらない仕事に手を付ける。昼寝や調子が出ないからとサボるのはよくない。

「わら人形論法」＝論点ずらし。＝人間が負けず嫌いな証拠。
仕事は、完璧にはできない。誰かがどこかで手抜きをしている。でないと完成しない。
早め早めに取り組むことは、多め多めに無駄なことをする可能性がある。手を付けるのは早く。

ここだけは手抜きをしないというポイントを探す。
大事にする人を逆にしていないか。
自分⇒肉親⇒家族⇒親友⇒友達⇒知人⇒他人　の順に大事にする。

[AIKEさんの感想 · 2021年2月23日]

仕事で役立つ手抜き術のような内容を期待したが、
完璧主義がいかに良くないかを繰り返し語る内容だった
なかなかにくどく、タイトルとの不一致も感じた

＜実践したいこと＞
・人の分まで負担しない
・完璧より最適を目指す

[balance.strikerさんの感想 · 2019年9月14日]

完璧主義の人に対して、矯正メソッドを中心に幅広くメンタリングするような内容。筆者本人も完璧主義者なのか、痛い所をたたみかけるように連続指摘するS傾向が強い。「責任感が強く几帳面で強迫神経症な心」によく効きそう。

[wakami1984さんの感想 · 2019年6月30日]

この本が手抜き

[sazanamiさんの感想 · 2018年12月30日]

lifehack

[未芙美（みふみ）さんの感想 · 2018年12月6日]

本書のタイトルに「仕事術」と書くのはどうかなあ･･･。
編集が内容とずれていて、若干残念な印象。自分が編集者なら絶対しないな。

自信の完璧主義的傾向で日々生きにくく苦しんでいる人のための贈る言葉集、と言った感じです。
学術的な説明もあり示唆には富んでいますが、「そんなことわかってる･･･」的なモノも多々。「仕事術」という言葉でtips集を期待した人は満足しないでしょう。

個人的には、「私たちは、アントニ・ガウディ（西）でもなければジェイムズ・ジョイス（英）でもない。大抵の仕事は完璧になどできないし、完璧にしようなどしたら一生かかる」のくだりがちょっと沁みました。

[hachi134さんの感想 · 2018年11月25日]

完璧主義者はだめですね。自分を犠牲にしてまで、会社に尽くしてしまう人。
わかっちゃいるけど、中々やめられないんですよね。
少しずつでも直さねば。

著者プロフィール

●佐々木正悟（ささき しょうご）
心理学ジャーナリスト。専門は認知心理学。1973年北海道旭川市生まれ。1997年獨協大学卒業後、ドコモサービスで派遣社員として働く。2001年アヴィラ大学心理学科に留学。2005年に帰国。
幼稚園のころから大人の叱責に神経質すぎるところがあり、かくべつ厳しい家庭で育ったわけでもないのに母親の顔色をよくうかがっていた。
成人後も上司や先輩社員などの些細な指摘に耐えられず、組織で働くことを拒否して、心理学を勉強するために渡米する。
帰国後も対人関係への苦手意識から在宅での仕事に中心とし、人前で失敗しないための「ライフハック」を追求し、それを題材とした文章発信で生計を立てる。

「2021年 『つい顔色をうかがってしまう私を手放す方法』 で使われていた紹介文から引用しています。」