ダメなパターンから抜け出すためのちいさな工夫 (Sanctuary books)
- サンクチュアリ出版 (2011年1月27日発売)
- Amazon.co.jp ・本 (160ページ)
- / ISBN・EAN: 9784861139529
感想・レビュー・書評
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ほんの少し意識するだけで、何かが変わるかも?と感じた。
挿絵が可愛いし、何章にも分かれているから読みやすい。詳細をみるコメント0件をすべて表示 -
日頃のちょっとした心がけが、
いくつも紹介されています。
身近な例なので、実際に日常生活で使えそうです!
本に書いてあることを実践できたら、
生活習慣の改善になりそう。 -
「HOW TO 本」の中では、とっても読みやすくて、実践しやすい本だと思います。
絵があるのも、うれしい!すぐに読めてしまいました。
・メールのチェック時間を決めて、それ以外はパソコンをオフにする
・1日1時間、ひとりになる方法を考える
・大事なのは、「緊急ではないが重要な仕事」
・・・などけっこう自分でもやっていたことが書いてあってうれしかったです。
まぁ~これも今まで読んできた本の積み重ねですね(ニヤニヤ)
失敗を避ければ避けるほど、失敗に対する「恐怖」ってどんどん大きくなっていく。
あとあとまで大きな影響を与える失敗なんて逆にするのが難しい!
・・・・という言葉はけっこう勇気づけられました。
これから仕事が大変になる時期ですが、こんな「小さい工夫」を繰り返していくと
仕事が本当に楽しくなりますね。
オススメの1冊です!! -
新しい習慣について知りたくて読書。
自分との約束を守る。大切にする。
やる氣が出ない。モチベーションが上がらないときは体を動かす。
起こりもしない不安を感じるときは書き出してみる。
締め切り1日前には終わるようにデットラインを設定する。
利き手ではない方を意図的に使う。
本書の内容は、きっと1度は、見たり聞いたりしたことが多いと思う。50のうち現状で変えないとっと氣づきが3つでもあればいいと思う。
サクサクと氣軽に読めるのもいいので、ハウツーものとしてプレゼントしてもいいかも。
読書時間:約30分 -
ダメなパターンから抜け出すのは決して難しい事ではありません。
当たり前のことをひとつひとつ丁寧にこなしていくことが大事です。
イラストが豊富でとても読みやすくていいですね。 -
①すぐやる
ランチは10秒で
自分が選んだことは、自分を満足させれば事足りる
決めることは、前進すること
即決が判断力を上げてくれる
②いいわけをしない
ない、と言ってしまったら、そこから先はない
どうすれば出来るかを、箇条書きにして、自問してみれば方法はある
③先を読む
スケジュールの前後3ヶ月をみる
一つ一つの、フォローは出来ているか、次のアクションはなにかを考える
④信頼を得る
期待<結果=満足
仕事でも、ギリギリの約束をしないで、余裕を残しておく
1日の中に、予定のない時間を一時間確保
少しだけ、サバを読む
⑤時間がかかることに手をつける
一部だけしかしないようにする
細分化して、どれだけの期間でするかを計画を立てる -
4コマ漫画で読みやすい。すぐ動く。感謝の気持ちを大切に。10秒で決断。
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簡単なキーワードで役に立つことが書かれている。
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がんばり屋さんなほど、大きな成果を上げないと、それは成果では思いがちなのだろうか?と最近よく思うことがあり読んだ一冊。
大きな成果でないと、それは成果でないと思う人は、頑張っているのに、それを改めて自分のパワーに変えれていないようにも思うんです。
そんな悪いパターンから抜け出すのにぴったりな『ちいさな工夫』
悩んでいる方に素敵な一冊だと思います(^-^)/