「始めてすぐの人」と「上達したい人」のための HOW TO 太極拳のすべて 姿勢・意識のコツから、基本功、簡化24式マスターまで
- BABジャパン (2015年11月30日発売)
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感想 : 2件
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- Amazon.co.jp ・本 (216ページ)
- / ISBN・EAN: 9784862209429
作品紹介・あらすじ
太極拳はなぜ健康に良くて、なぜ不思議な力が湧いてくるのかわからない…。何年か練習しているけど、動作の意味や要点がわからず、しっくりこない…。まさに初〜中級者の知りたかったことがわかる、待望の1冊。
感想・レビュー・書評
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著者の本の中では『誰にも聞けない 太極拳の「なぜ?」』が一番密度が高く勉強になった。
この本では簡化24式太極拳の套路の説明に紙面の半分程が使われています。
やはり動画全盛の昨今では、紙ベースだけでなくDVD等で動画による解説もあると理解が深まると思いました。
下勢独立が苦手なので、この本にあった基本功に励みます。詳細をみるコメント0件をすべて表示 -
太極拳の基本的な動作、24式太極拳の動作について解説してある。
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