怒りに効くクスリ

• WAVE出版 (2003年7月1日発売)

感想・レビュー・書評

[urugaさんの感想 · 2010年8月15日]

“怒り”の感情はとかく排除され、抑圧されやすいものだけど、無視してしまうといつか爆発するか、心身の不調となって表れる。
根本の解決ではないけれど、外側からいろんな角度でうまく“怒り”とつきあう工夫がたくさん書かれてあった。
うん。これは、なかなか為になるかも。