性格4タイプ別 習慣術 [Kindle]

著者 : 古川武士

• ディスカヴァー・トゥエンティワン (2022年3月25日発売)

感想・レビュー・書評

[かなさんの感想 · 2022年9月4日]

性格を、アリとキリギリス、ウサギとカメの童話にちなんだ四つのマトリクスに分けて、それぞれに合った習慣化のコツを紹介した本。
ファーストインプレッションでは自分がどれにあたるのか分からず、診断の質問に答えて結果を見ても、イマイチぴんと来ない…と思っていた。けど、詳細な説明、特に挫折するパターン紹介がすごく「あるある」で、一気に腑に落ちた。
自己理解を深めて自分に合った良い習慣を増やしていきたい。とりあえず１行日記は継続していこう。

[にゃ？さんの感想 · 2023年1月13日]

現時点の私はウサギリスでした(^-^)読んでて面白かったし、新鮮だったので星5つとしました。久し振りに紙の本で買おうかなと思った1冊です。

[夏さんの感想 · 2023年3月30日]

私のタイプは「かめギリス」でした。
夏休みの宿題の終わらせ方が例示そのまま。
最初は計画を立てるけど、結局できなくて最後にヒーヒー言いながらやってたなぁ…と(汗)
理想を掲げてそれを追いかけるための努力は確かに楽しいです。
義務になったり、何を目指しているのかわからなくなったり、期限間近でもう絶対間に合わない…となったりすると、途端にポイッとしたくなります。
自分の特性に合わせた習慣化を意識していきたいです。

余談ですが、これ、創作するときに当てはめて考えると、そのキャラの性格が掴めて良いかもと思いました。

[三峯奈々@身近に楽しみが見つかる学びコミュニティさんの感想 · 2022年12月6日]

小さく始めよう。
欲張らない。

[nomitomo13さんの感想 · 2022年9月22日]

自分の性格に合わせた習慣術を取り入れることを説いた本。

性格により習慣化する方法は異なります。まずは自分の性格を把握してから、習慣化に取り組むと行動を継続できます。

[こんさんの感想 · 2022年9月13日]

はっきりと一つのタイプに絞らせない誘導は、ありがたく感じた。
自分は基本に「かめ気質」があって、アリよりのキリギリスなんだなぁと思った。
タイプ分けはゴールではなく、スタートであって探求していくものって書いてあったのもよかった。

タイプ別の習慣術は、確かに自分に向いていそうな方法もあれば、他のタイプに書かれていたことを「あ、いいな」と思うこともあった。
自分にその方法が合っているかどうかはわからないけれど、実践するきっかけにはなる。

タイプ別の接し方も、参考になった。
苦手な人がいるのだけど、自分とは考え方やモチベーションの素が全く違うところにあるんだってことを、再認識。
変えることができるのは、自分のこと。他人のほんの僅かな領域だけ。

[トモさんの感想 · 2024年4月1日]

自分が想定していたタイプとのズレを自覚できて、それを実際仕事に生かすことができて良かった。

[しろさんの感想 · 2024年1月16日]

タイプ別に特徴や苦手な部分のアドバイスが詳しく書かれていて、これを参考にすれば今度こそ習慣化できるかも。

[claponさんの感想 · 2023年8月17日]

タイプ分類がわかりやすくて参考になった。タイプの解説がメインで、習慣化の方法はあまり具体的ではなかった。タイプが違う人を理解できるようになっていたので、チームで動く人にはいいかも。

[atsuko0882さんの感想 · 2023年8月6日]

意外と面白いし、当てはまった！
うさアリタイプ

著者プロフィール

習慣化コンサルタント

「2013年 『人生を決める「成長スイッチ」をONにする！』 で使われていた紹介文から引用しています。」