たった1分からでも1つのことからでも小さな変化をやってみること小さなご褒美を与えることちょっとやめてみること。
自分に質問を投げかけてみるのも効果的かもしれない。
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- 感想投稿日 : 2021年7月30日
- 読了日 : 2021年7月30日
- 本棚登録日 : 2021年7月30日
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