youtubeなどで初めて見たものの、体が硬くてついていけず断念。
もっと簡単なものがないかと思っていたところにこの本を見つけたので試してみました。
本当に簡単で、自分のような体が硬い人間でもできました。
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- 感想投稿日 : 2019年6月3日
- 読了日 : 2019年6月3日
- 本棚登録日 : 2019年6月3日
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