最近ストレスの向き合い方について調べていて、既に知っている内容もあったが非常に参考になった。研究によって科学的に証明されたことなので、試してみる価値はあると思う。
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- 感想投稿日 : 2018年12月16日
- 読了日 : 2018年12月16日
- 本棚登録日 : 2018年12月16日
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