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1630283番目の読書家さんの感想
全く運動経験のない身には、とにかく走ってみよう！という気持ちにさせてくれました。本通りに全部やるのはかなりストイックですが、筋トレやストレッチ、取り入れられるところからやってみようと思います。
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- 感想投稿日 : 2021年11月2日
- 読了日 : 2021年11月2日
- 本棚登録日 : 2021年11月2日
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