脳が冴える15の習慣 記憶・集中・思考力を高める (生活人新書)

著者 :
  • NHK出版 (2006年11月8日発売)
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感想 : 561
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脳がどのようなものかわかりやすく説明されていた。
朝起きたら脳のウォーミングアップやメモや睡眠で整理していく等実践してみようと思う事が沢山記されていた

読書状況:読み終わった 公開設定:公開
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感想投稿日 : 2021年12月10日
読了日 : 2021年12月10日
本棚登録日 : 2021年12月10日

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