ストレスと適応障害 つらい時期を乗り越える技術

著者 :
  • 幻冬舎
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適応障害とは何か、という問題意識にはほんど答えがないが、人生全般においてストレスにはどう向き合うべきか、ノウハウが色々書いてあって有益な本。

読書状況:読み終わった 公開設定:公開
カテゴリ: メンタルヘルス
感想投稿日 : 2013年7月2日
読了日 : 2013年7月2日
本棚登録日 : 2013年7月2日

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