しんみょーさんの感想・レビュー

自分の時間―――１日２４時間でどう生きるか (三笠書房　電子書籍)

著者 : アーノルド・ベネット 渡部昇一

• 三笠書房 (2017年7月25日発売)

90分ほどで読み終わる本だが、この本はそれ以上の時間を私達に与えてくれる。
これを読んで実行すること↓
毎朝30分、2日に一回は夜90分の自分が心からしたい勉強(自分を耕す時間)をする
帰り道は今日の時間の使い方を内省する
なにかでやる気が起きなかったり、恐怖があったりするときの最大の解決方法は、ただそれを「今」やるだけ

感想投稿日 : 2024年1月9日

読了日 : 2024年1月9日

本棚登録日 : 2024年1月9日