運動指導者が断言! ダイエットは運動1割、食事9割［決定版］ (impress QuickBooks)
- インプレス (2014年7月16日発売)
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感想 : 20件
あまりさんの感想
正しいダイエット本です。
必殺技や裏知識のようなものではなく
コツコツ減量するための本です。
読書状況：読み終わった
公開設定：公開
カテゴリ：
ダイエット
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- 感想投稿日 : 2017年12月22日
- 読了日 : 2017年12月22日
- 本棚登録日 : 2017年12月22日
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