アンソニーロビンズの指導を受けたトレーナーによる、感情制御のための本。
感情との付き合い方がテーマかと思ったが、なんだか色々なことを幅広く取り上げている。全体的に内容が抽象的だとの印象を受けた。
どこかで聞いた話もあるなと思っていたら、巻末に参考文献が15冊ほど挙げられていた。参考文献は引用箇所で逐一示してもらいたかった。
キースヘリングみたいなイラストがかわいい。
読書状況:読み終わった
公開設定:公開
カテゴリ:
人文・思想
- 感想投稿日 : 2019年8月12日
- 読了日 : 2013年10月9日
- 本棚登録日 : 2019年8月12日
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