二十一世紀の自分探しプロジェクト: キャラの檻から出て、街に出かけよう (サンガ新書 35)

著者 :
  • サンガ (2009年1月1日発売)
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本棚登録 : 35
感想 : 4
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心の理論、行動分析学から認知行動療法、そしてマインドフルネス瞑想法、ACTまで。
易しい語り口で全体像をつかませてくれる。
タイトルは内容を反映していないかも。

読書状況:読み終わった 公開設定:公開
カテゴリ: 未設定
感想投稿日 : 2010年1月28日
読了日 : 2010年1月28日
本棚登録日 : 2010年1月28日

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