こっふさんの感想・レビュー

やめてみた。 本当に必要なものが見えてくる暮らし方・考え方

著者 : わたなべぽん

• 幻冬舎 (2016年7月27日発売)

炊飯器、掃除機、ファンデーションはそもそもやってないからやめてみた後の変化に共感出来なかったけど、
そういう具体的な習慣よりも心のあり方の方を変えられたのが本当にすごいと思った。
自己肯定感が低い人が「すみません」を「ありがとう」に言い換えるのってすごく勇気がいるし
人間関係で距離を置くというのも勇気がいることだと思う。
そういう目に見えないものほど自尊心とか自分の根っこのところと結びついてると思うから、それを「やめてみた」が出来てすごい！
というか、キッパリやめる！じゃなくてとりあえずやめてみよっかな〜ってお試し感覚で取り組んだのが良かったのかも。
スリム美人とか他の本もそうだけど、読めば読むほど著者の凄さが分かってビックリする。

感想投稿日 : 2023年9月2日

読了日 : 2023年9月2日

本棚登録日 : 2023年9月2日