全く科学的ではなく、趣味で書かれた本。
科学的な視点を求めることはできない。
健康管理の一環として読んでみました的な・・・。
現在、実践3日目。
おなかの調子は悪くはないが、すごいよくもない。
読書状況:読み終わった
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カテゴリ:
トレーニング
- 感想投稿日 : 2012年5月12日
- 読了日 : 2012年5月10日
- 本棚登録日 : 2012年5月10日
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