体脂肪計タニタの社員食堂 ~500kcalのまんぷく定食~

著者 :
  • 大和書房 (2010年1月21日発売)
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1ページに1食分のカロリーを計算したメニューが載っているので献立を考えなくてもOK!

しかも、難しくなく栄養バランスも考えてあるので親切な本なのでお勧めです。

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感想投稿日 : 2010年11月11日
読了日 : 2010年月
本棚登録日 : 2010年11月11日

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