自分のうつを客観的に見てみたいと思い手にとった一冊。
相手の心の扉を開く事が対人関係における大切なスキルで、
またそのスキルが自己メンタルヘルスにも役立つ事がわかった。
また、自分がどれだけ自分本位だったか、他人を理解する事の必要性も考えさせられた。
読書状況:読み終わった
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- 感想投稿日 : 2013年3月24日
- 読了日 : 2013年3月24日
- 本棚登録日 : 2013年3月24日
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