肩甲骨の動きが悪いため気になって読んでみたが
アプローチの理屈がよくわからない(筋肉のクロスポイントをさすってどういう効果があるのか)、と効果がでるまで期間がかかる(人によっては年単位)というところで、ちょっと自分には向かないように感じた。
個人でやるにはFBが得づらいアプローチはちょっとむずかしい。
読書状況:読み終わった
公開設定:公開
カテゴリ:
図書館
- 感想投稿日 : 2024年2月4日
- 読了日 : 2024年2月4日
- 本棚登録日 : 2024年2月4日
みんなの感想をみる