純子＠スマイルさんの感想・レビュー

じつは危ない食べもの ～健康志向・安全志向の落とし穴～ (ワニブックスPLUS新書)

著者 : 南清貴

• ワニブックス (2011年6月8日発売)

震災後に書かれたものです、関係者でありながら　今の企業の裏を書くことは　大変なことだと思いますが　私たち消費者はこれらを知った上で　食べるものを購入していかなくてはいけないと思います。

最近　健康食品をやっぱり　取り入れようかな・・・と　思っていたときにこの本に出会いました。
基本をやらないで　それらに頼ることはやっぱり　違うと思い直しました。

玄米も　豆類接種も　亜麻仁油も　何度も挫折してますが　ここが基本かな・・・と　思います。

後は　コラーゲンやＱ１０に関しての内容が興味深かったです。

放射能も　農薬も　添加物も　動物性食品も　すべてを避けるのは不可能ですが　やれるだけのことは　やってみたい。そう思います。

感想投稿日 : 2011年8月26日

読了日 : 2011年8月26日

本棚登録日 : 2011年8月26日