世界最新の医療データが示す最強の食事術

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  • 小学館 (2020年10月28日発売)
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ビタミンD、コロナ致死率とも相関関係。 魚、日光浴、サプリメント。亜鉛、マグネシウム。
納豆は上記を含む日本のスーパーフード。
お腹がぐーと鳴ってから食べる。
上の血圧は年齢+90
降圧剤で脳溢血減も脳梗塞増。

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感想投稿日 : 2022年6月14日
読了日 : 2022年6月14日
本棚登録日 : 2022年6月14日

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