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耕さんの感想
例えば「なぜシャドウピッチングで濡れたタオルを使うのか」、理由や理論を考え理解した上で、自分の体と相談しながらメンタルとフィジカルを最高へと引っ張り上げる。アスリートにとっての考える事の重要性を説く。食事論で展開されている大根１本すりおろした“大根豚しゃぶ”はそのうち真似てみます。４６歳現役の工藤本が書店に各種積み上げられていたのも印象的だった。
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スキルアップ
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- 感想投稿日 : 2009年5月17日
- 本棚登録日 : 2009年5月17日
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