とっさのときにすぐ護れる 女性のための護身術 (講談社の実用BOOK)

著者 :
  • 講談社 (2015年8月7日発売)
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本棚登録 : 65
感想 : 11
3

薄い。
当然技法も少ないし、心構えも、別段目新しいところはない気がする。体幹を鍛えて、姿勢良く、毅然と、というのは良いんじゃないかな。
技法については変に細かくないので悪くないと思う。

読書状況:読み終わった 公開設定:公開
カテゴリ: 未設定
感想投稿日 : 2016年6月10日
読了日 : 2016年6月10日
本棚登録日 : 2016年6月8日

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