三葛館一般 780.19||SO
ポパイのほうれん草のような食べ物はあるか? 筋肉痛が遅れて現れるのは加齢にともなうものなのか? 競技力は遺伝する? みなさんはどう答えますか。
本書は疑問に回答する形で科学的な解説がされています。これを読むとあれはそういうことなのかと納得!
その上でスポーツに取り組むと運動の効果を効率よく得ることにつながるかもしれません。
(ゆず)
和医大図書館ではココ → http://opac.wakayama-med.ac.jp/mylimedio/search/book.do?target=local&bibid=57037
読書状況:未設定
公開設定:公開
カテゴリ:
第62回展示図書「Enjoy Sports!」
- 感想投稿日 : 2015年6月29日
- 本棚登録日 : 2015年6月29日
みんなの感想をみる