心を脳科学活動の観点で論じて表現しているのが面白く新鮮でした。また対談形式で展開されるので比較的難しいテーマだが読みやすいと思います。
心:脳のプロセス上の活動
→脳が活動している状態
可塑性の重要性:周りに反応して変容する自発性
結果ではなくそのプロセスに注目することが重要
→ここが刺さりました、あのイチローさんと同じ意見です。
扁桃体:好き嫌い
海馬:いるのかいらないのかの判断
毎日毎日を同じ日だと思って過ごしてはいけない、脳の潜在能力が発揮できない とのこと。
生きることに慣れてはいけない、脳は慣れることのほうが楽だから。子供のように世界を白紙のままで接するから世界が輝いて見える。大人は知った気になるから驚きや感動が減る
→当たり前のことだが、改めて言われるとガツンとくる。
ToDo
①日々やることやったか、内容や過程の振り返りを毎日とる
②三行日記を続ける
読書状況:読み終わった
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- 感想投稿日 : 2022年5月14日
- 読了日 : 2022年5月14日
- 本棚登録日 : 2022年5月14日
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