misawatanabeさんの感想・レビュー

おかあさん☆おとうさんのための行動科学

著者 : 石田淳

• フォレスト出版 (2008年9月1日発売)

タイトルに惹かれて購入。

「あーあ、また怒ってしまった」

「自分は親にこんなに冷たくされていないはずなのに、
なんて軽くあしらってしまったりするのだろう」
と悩める母(私)の目に留まったのがこの本。


子どもにしつけを教えるときには、「行動科学」という考えに基づいた
とっておきの「教え方」があるそうです。

「行動のみに着目し、行動を分解してやり方を教え、
自分で継続してできるようにする」という手法は、
日本には、障害者教育、自閉症児の教育スキルとして入ってきました。

この手法を用いることで、どんな子でも目標に近づき、
自己表現ができるようになるのです。


「取り組み方」「続け方」には、効果的なやり方があり、
行動科学には「60秒ルール」と呼ばれるものがあります。

数々の実験の結果、
「人は、行動してから60秒以内にほめられると、またその行動を繰り返すようになる」
というのです。


これはお子どもも大人も一緒です。
実際に職場でのマネジメントでも同じことがいわれています。


では、行動科学では、どのような叱り方がいいのでしょう？

気をつけるべきポイントは、「回数」です。

「１回叱ったら、４回ほめる」
これが行動科学が推奨する叱り方です。

望ましくない行動を止めさせることよりも、
望ましい行動を増やすことが大切。

行動を増やすためには、
「ほめる」というごほうびが必要、ということです。

「なるべく叱らないようにする」ではなく、
「なるべくほめるようにする」ということを心掛ければ、ちょうどいいでしょう。

ほめるにはテンションを高めに保つ必要があるので、
演技が必要ですね。

感想投稿日 : 2013年7月26日

読了日 : 2013年5月3日

本棚登録日 : 2013年5月3日