phonsanさんの感想・レビュー

のうだま: やる気の秘密

著者 : 上大岡トメ 池谷裕二

• 幻冬舎 (2008年12月1日発売)

古い本（2008年）だが、それほど脳科学的な話は出てこない分、内容は古びていない感じ。

個人的には「続かなくてあたり前と思う」、「今、やっている習慣にドッキング」あたりは有効かなと思った。

感想投稿日 : 2022年9月11日

読了日 : 2022年9月7日

本棚登録日 : 2022年9月7日