ポジティブ・チェンジ

  • 日本文芸社 (2015年10月1日発売)
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感想 : 134
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気持ちを変えるには、「行動」を変えること。
やる気があるから行動を起こすのではなく、
行動を起こすからやる気が出る、みたいなよく言われる話。
自分を変化させ続けるために、
毎日新しいことをして、
「新しいこと日記」を書こうというのが、良いなって思った。
「早起き」については、私は無理とあきらめる。
早起き、体調悪くなるんだよね。

読書状況:読み終わった 公開設定:公開
カテゴリ: 自己啓発
感想投稿日 : 2017年1月8日
読了日 : 2017年1月7日
本棚登録日 : 2017年1月7日

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