自律神経どこでもリセット! ずぼらヨガ

著者 :
制作 : 福永伴子 
  • 飛鳥新社 (2017年1月10日発売)
3.82
  • (17)
  • (24)
  • (23)
  • (0)
  • (2)
本棚登録 : 264
感想 : 33
5

ヨガ哲学とかはなんもないけど、ストレッチとしての簡単ヨガがわかりやすいイラスト付きで載ってる。体が固い人にもよい!

読書状況:読み終わった 公開設定:公開
カテゴリ: 未設定
感想投稿日 : 2023年8月27日
読了日 : 2023年8月27日
本棚登録日 : 2023年8月27日

みんなの感想をみる

コメント 0件

ツイートする