丁寧に呼吸する。
何事も答えを探そうとしないこと。そのまま置いてみると、きっと変化が見られます。その変化こそが人生の深み。
大丈夫、を口癖にする。
自分を変えたいのであれば、変わる努力をすること。
読書状況:読み終わった
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カテゴリ:
仏教・禅
- 感想投稿日 : 2014年6月13日
- 読了日 : 2014年6月13日
- 本棚登録日 : 2014年6月13日
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