らじヲさんの感想・レビュー

母を恋して太る人、彼を愛してやせる人－「3日後日記」でダイエットに成功する！

著者 : 岩月謙司

• マキノ出版 (2003年6月17日発売)

幼い頃に母親にしっかりと素直に愛されなかった女性は、大人になって過食に走って太ってしまう傾向が強いというお話。
母親も不幸せで、同性の娘が自分より幸せになることを無意識のうちに嫉妬して妨害してしまう。
そんな母親に育てられた女性は、その点に気づいて本当に自分が欲しいものを欲しいと言い、心が満たされる生活を送るべきとのこと。
特に人間関係は大事で、会って３日後にグッタリするような友人や恋人との縁はきっぱり切るべきって書かれてた。
基本はダイエット本だけど、心理学的に面白いなって部分がありました。

感想投稿日 : 2013年3月1日

読了日 : 2013年2月28日

本棚登録日 : 2013年3月1日