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知識ゼロからの禅入門

著者 : ひろさちや

• 幻冬舎 (2011年5月1日発売)

禅は、仏教の言葉に頼らない教え。釈迦が摩訶迦葉（まかかしょう）に坐禅を伝え、それから、達磨が禅宗をおこし、道元が日本に広めた。根本は、今、ここで、自分が生きること　（即今　当処　自己）ごはんを食べるときは、ひたすら食べ、眠るときにはひたすら眠る。したいときに、余計なことは考えずに、集中して、したいことをする。したくないことはしない。そうして、今に照準を合わせて生きる。だから、過去にも未来にも、世間のものさしにも縛られない。そうして、智慧（ありのまま）でまっすぐに見て、あらゆるものを受け入れる。一休や良寛のように、ありのままで生き、人生の主人公になる。（予定）

遊びの条件。遊びの向こうに何かを求めず、子供のように純粋な気持ちで楽しむこと。

感想投稿日 : 2012年12月2日

読了日 : 2012年12月2日

本棚登録日 : 2012年12月2日