イルセ・サンのおすすめランキング

イルセ・サンのおすすめランキングのアイテム一覧

イルセ・サンのおすすめ作品のランキングです。ブクログユーザが本棚登録している件数が多い順で並んでいます。
『【HSPチェックリスト付き】鈍感な世界に生きる 敏感な人たち (心理療法士イルセ・サンのセラピー・シリーズ)』や『敏感な人や内向的な人がラクに生きるヒント (心理療法士イルセ・サンのセラピー・シリーズ)』や『心がつながるのが怖い 愛と自己防衛 (心理療法士イルセ・サンのセラピー・シリーズ)』などイルセ・サンの全21作品から、ブクログユーザおすすめの作品がチェックできます。
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【HSPチェックリスト付き】鈍感な世界に生きる 敏感な人たち (心理療法士イルセ・サンのセラピー・シリーズ)

2752
3.59
イルセ・サン 2016年10月22日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

HSPとは、Highly Sensitive Personの頭文字を取ったもので、繊細な心を持った人々のことへの理解を深めるための本である。と同時に、実際... もっと読む

敏感な人や内向的な人がラクに生きるヒント (心理療法士イルセ・サンのセラピー・シリーズ)

523
3.51
イルセ・サン 2018年6月14日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

内向的な人、HSP(とても敏感なひと)が生きやすくするにはどうするか。を平易なエッセイ的な文章で説明。 自分自身に内向的な部分やHSPにあたる部分が... もっと読む

心がつながるのが怖い 愛と自己防衛 (心理療法士イルセ・サンのセラピー・シリーズ)

466
3.63
イルセ・サン 2017年9月14日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

他人と一定の心理的距離を保ち、親密な関係を避けることで、自分を守ろうとする「回避性」傾向のある人へと、メンタリストDaiGoさんが勧めていた本。 解決に... もっと読む

【HSPチェックリスト付き】鈍感な世界に生きる 敏感な人たち (心理療法士イルセ・サンのセラピー・シリーズ)

428
3.49
イルセ・サン 電子書籍 2016年10月22日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

これは、自分のことが書いてある本なのかも。私の生きづらさがこれでマシになるかも。という期待で読み始めた。HSPという考え方があるんですよ、とテーマが示され... もっと読む

身勝手な世界に生きる まじめすぎる人たち 罪悪感を手放して毎日をラクにする方法 (心理療法士イルセ・サンのセラピー・シリーズ)

347
3.17
イルセ・サン 2020年12月18日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

数々の例を挙げて説明してくれますが、共感できるようなできないようなといったもので、少し難しかったです。何かしら抱えてるものを手放すって、問題の解決には直結... もっと読む

思い出すと心がざわつく こわれた関係のなおし方 (心理療法士イルセ・サンのセラピー・シリーズ)

249
3.03
イルセ・サン 2020年2月21日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

色んな形での関係の再構築やお別れの仕方について書いてありました。自分の気持ちとの向き合い方が為になりました。 もっと読む

鈍感な世界に生きる 敏感な人たち Highly Sensitive Person (HSP) (プレミアムカバー) (心理療法士イルセ・サンのセラピー・シリーズ)

172
3.62
イルセ・サン 2021年10月22日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

気になっていた本だったので、やっと読めた。 自己評価では自分はHSP度78点。 60点以上だとHSPの傾向アリとのことなので、やはりか、という感じ。 自... もっと読む

心がつながるのが怖い 愛と自己防衛

146
3.38
イルセ・サン 電子書籍 2017年9月14日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

子供の頃に親から受けた心の傷が、如何にその後の人生に悪い影響を与えてしまうか改めて知る事になった。そして、一度閉じてしまった心の窓は、生涯その人の行動の足... もっと読む

敏感な人や内向的な人がラクに生きるヒント

119
3.38
イルセ・サン 電子書籍 2018年6月14日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

世の中にはたくさんHSPの本が増えるけど、この人の本が1番読みやすいし、共感できる。 直接人に気持ちを伝えることが苦手だけど、それは自分だけではないと思... もっと読む

「親しい関係からなぜか離れたい」がなくなる本 喪失や悲しみから心を守る「自己防衛の戦略」の功罪 (心理療法士イルセ・サンのセラピー・シリーズ) (ディスカヴァー携書)

117
3.10
イルセ・サン 2021年12月23日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

親を理想化している状態(自分自身も実際を見れていない状態、目を逸らしている状態)から、親含めて自分自身、その現実を受容することの大切さを勉強しました もっと読む

身勝手な世界に生きるまじめすぎる人たち 罪悪感を手放して毎日をラクにする方法

99
3.42
イルセ・サン 電子書籍 2020年12月18日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

■よかった点 罪悪感をなくせばよい、という単純かつ極端な考えになってない点がよかった。罪悪感については、合理的な範囲とそうでない範囲が存在する点、また責任... もっと読む

思い出すと心がざわつく こわれた関係のなおし方

77
3.73
イルセ・サン 電子書籍 2020年2月21日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

この本を読んでも、心のモヤモヤがスッキリ直ることはないと思いますが、自分が決めた結論を見直す(確認する)ために読んでも良いのかな~という程度の本です。 ... もっと読む
全21アイテム中 1 - 20件を表示
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