メンタルドクターSidowのおすすめランキング

プロフィール

精神科専門医、医学博士、YouTuber。 1987年東京都生まれ。東邦大学医学部卒。東京都内の病院で精神科医として働きながら、SNSで精神科の様々な情報を発信するYouTuberとしても活躍。YouTubeのチャンネル登録者は8万人(2021年11月末現在)。世の中の精神疾患に対する誤解や偏見を解消したいという思いから、精神科に関するわかりやすいかり情報を発信しつづけ、YouTubeが注目するクリエイター「YouTube NextUp 2019」の日本代表にも選出。

「2022年 『もし世の中から面倒な人がひとりもいなくなったとしたら 面倒な人・苦手な人のトリセツ』 で使われていた紹介文から引用しています。」

メンタルドクターSidowのおすすめランキングのアイテム一覧

メンタルドクターSidowのおすすめ作品のランキングです。ブクログユーザが本棚登録している件数が多い順で並んでいます。
『ケーキ食べてジム行って映画観れば元気になれるって思ってた』や『精神科医が教える 疲れた心をスーッとほぐす方法 焦り、心配、イライラがみるみる消える』や『メンタルドクターSidowが教える人間関係も仕事も「しんどいこと」をリセットする方法(特典動画・PDF付き)』などメンタルドクターSidowの全13作品から、ブクログユーザおすすめの作品がチェックできます。
※同姓同名が含まれる場合があります。

ケーキ食べてジム行って映画観れば元気になれるって思ってた

581
2.90

感想・レビュー

私自身、ストレスを受けやすいし溜めやすい方だと思ってるので、本書を読んでみたわけですが… 目新しいことはあんまりなかったなぁ…という感じです。 ただ1つ... もっと読む

精神科医が教える 疲れた心をスーッとほぐす方法 焦り、心配、イライラがみるみる消える

131
3.12

感想・レビュー

精神科医YouTuberさんの本。 日々のいろいろな悩みに対して、向き合い方とか抜け出し方とかが書かれています。 年齢別の実例とか、当てはまる人も多いの... もっと読む

メンタルドクターSidowが教える人間関係も仕事も「しんどいこと」をリセットする方法(特典動画・PDF付き)

71
3.20

感想・レビュー

《生きづらさ解消本》 精神科医YouTuberの「メンタルドクターSidow氏が、 生きづらさを感じる比較的若い人向けに対して、 「メンタルが弱くても、... もっと読む

ケーキ食べてジム行って映画観れば元気になれるって思ってた

67
3.27
メンタルドクターSidow 電子書籍 2023年6月20日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

当たり前のことが書いてある。さほど目新しい内容はなかったが、当たり前に正しい事をコツコツやるしかないのがわかり、気持ちは少し楽になった。 ストレスを溜め... もっと読む

もし世の中から面倒な人がひとりもいなくなったとしたら 面倒な人・苦手な人のトリセツ

62
2.83

感想・レビュー

内容自体は面白く、ユーモアあふれるイラストがあり読みやすい。 これにアンダーラインや色付きの文字であれば尚良かったのにな〜。 もっと読む
全13アイテム中 1 - 13件を表示
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