緋宮栞那のおすすめランキング

プロフィール

武家の饗応料理研究家・管理栄養士。きれい塾JAPAN CULTURE塾長。加賀藩前田家に仕えた料理人を先祖に持つ。現代栄養学・日本食文化・世界の食養を融合させた新しい食のあり方「きれい食21理論」を提唱。主宰するサロンでは、江戸時代の古美術を使った「武家の饗応料理」を体験できる。また2012年、日本の伝統文化を世界に発信する財団を設立。フルプライト財団など欧米との連携が始まっている。
著書には、『すぐにできる美人食「マクロビオティックダイエット』(PHP研究所)、『武士の食卓』(幻冬舎)。『東大生認定「あたまがよくなるレシピ」』(生活情報センター)ほかがある。

「2012年 『大奥の食卓――長く美しく生きる「食」の秘密』 で使われていた紹介文から引用しています。」

緋宮栞那のおすすめランキングのアイテム一覧

緋宮栞那のおすすめ作品のランキングです。ブクログユーザが本棚登録している件数が多い順で並んでいます。
『武士の食卓』や『大奥の食卓――長く美しく生きる「食」の秘密 (講談社+α新書)』や『ふたり分のあっさりご飯: 手軽に作れて体にやさしい すべての料理に、1人分のエネルギー量、食物繊維量を表示 (マイライフシリーズ 712 特集版)』など緋宮栞那の全11作品から、ブクログユーザおすすめの作品がチェックできます。
※同姓同名が含まれる場合があります。

武士の食卓

33
2.60
緋宮栞那 2011年2月1日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

渋い、身体に良さそう、伝統的。 武家に伝わる、食の考え方と共に、現代の家庭でも作りやすいレシピが紹介されています。 食べ物と命に感謝。 もっと読む

大奥の食卓――長く美しく生きる「食」の秘密 (講談社+α新書)

19
3.33
緋宮栞那 2012年10月23日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

↓利用状況はこちらから↓ https://mlib3.nit.ac.jp/webopac/BB00522374 もっと読む

週末カンタンきれい食ダイエット: 毒出し、ホルモンバランス調整で体内リセット (小学館実用シリーズ フーズ・メディカ健康ガイドシリーズ)

6
3.00
緋宮栞那 2006年4月1日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

週末に取り入れやすいデトックスメニュー。エディブルフラワーやスパイス・漢方などを取り入れてホルモンバランスを整えるメニューが多いです。見た目も明るくきれい... もっと読む

恋愛力を高める「きれい食」レシピ62: マクロビオティックで美肌&ダイエット

5
2.67
緋宮栞那 2005年10月1日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

恋愛力を高める…って切り口での編集の視点はオモシロイ。ただ、これがマクロビオティックとは思えない。 もっと読む
全11アイテム中 1 - 11件を表示
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