すぐ効く! カンタン! 気持ちリセット術

著者 : アベナオミ

• KADOKAWA/メディアファクトリー (2014年1月9日発売)

作品紹介・あらすじ

できるだけ毎日をごきげんにすごしたいけど、どうしてもイライラ、モヤモヤしちゃうことってありますよね?会社帰りに、自宅で、思い立ったときにすぐできて気持ちがリセットできるアイデアをコミックで紹介。

感想・レビュー・書評

[saquaさんの感想 · 2016年6月11日]

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著者プロフィール

宮城県出身・在住。日本デザイナー芸術学院仙台校でイラストを学ぶ。イラスト担当著書に「マンガでわかる！ 妊娠出産はじめてBOOK」「子どもを叱りつける親は失格ですか? 」「わたしの心と体を守る本 マンガでわかる！ 性と体の大切なこと」「料理は妻の仕事ですか？」(すべてKADOKAWA)、「被災ママに学ぶちいさな防災のアイディア40』(学研プラス)など多数。東日本大震災を経験し、子育て世代の防災の大切さを伝える活動がライフワーク。2016年に防災士の資格を取得。2男1女の育児に毎日奮闘中。

「2023年 『マンガでわかる！　幼児の子育てはじめてBOOK』 で使われていた紹介文から引用しています。」