ほめ日記で仕事がどんどんうまくいく!

著者 : 手塚千砂子

• KADOKAWA/メディアファクトリー (2014年9月19日発売)

感想・レビュー・書評

[あまねさんの感想 · 2020年1月9日]

自分に自信がなくて、かなりネガティブな考えだから、どうにかしたくて読んでみた。体験談もあって、ちょっとやってみたいなって思った。一回読んだだけでは、やっぱりちゃんと正確に活用できる気がしないので、また図書館から借りようと思います。再読したいです！

著者プロフィール

一般社団法人自己尊重プラクティス協会代表理事、心のレッスンルーム「心のジム・テヅカ」主宰。自己肯定感、自己尊重感を育てるためのトレーナーとして、各地の自治体や団体、サークルなどで、セミナー、講演などを行う。何千回ものワークショップと長年の研究を経て、効率的に自己肯定感を育てるためのプログラムを開発。その１つである「ほめ日記」は10万人が実践し、仕事力のアップや人間関係の改善、ストレス解消など、多くの人が効果を実感している。

「2020年 『自分もまわりも好きになる「ほめ日記」』 で使われていた紹介文から引用しています。」