図解 人生が変わる「朝5分」超記憶勉強法 (講談社+α文庫)

著者 : 高島徹治

• 講談社 (2006年2月21日発売)

作品紹介・あらすじ

「記憶するって、正直いってシンドくて面倒くさい」と自らなまけ者であることを認める著者は、53歳から80種を超える資格試験を突破。合格の秘密は、短時間で要領よく覚える「記憶の技術」にあった。電車の待ち時間など、たった「5分」から始める勉強法で、複雑な数式や法律用語をスラスラ再現も当たり前。資格取得もキャリアアップも思いのまま、人生を変えたいビジネスマン必読の書。

感想・レビュー・書評

[しやさんの感想 · 2023年9月13日]

語呂合わせとか歌にするとか、いろんな記憶法が載っている。
タイトルになってる「朝5分」の話はサラッと出てきただけ。

・テキストは50回音読
・寝る前30分間で今日の勉強をまとめ、翌朝5分間でもう一度それを復習する

…寝る前はもう眠いんだよ笑。

[おなつさんの感想 · 2020年10月3日]

多くの資格を取得している著書が、様々な暗記法を紹介している本。

正直、暗記法はどれもよくある方法だったり、若干似たようなものもいくつか含まれているが、どの資格にどの暗記法が合うか、やり方など紹介してあるので参考になる。
かなり読み応えがある。



・記憶しようという「意図」
・記憶を創り出すうえで、感情は欠かせないものである。
・寝る前に暗記し、朝の5分で復習

[trentakunさんの感想 · 2019年5月4日]

覚え方が様々なやり方で書かれている。
この中から、自分に合う覚え方を見つけられる
ヒントになりそう。

寝る前に３０分勉強して、
ゆっくり寝て
朝起きて５分復習する

あとは、声に出す。
本に○をつけるなど。

[titter88さんの感想 · 2010年5月3日]

｜プロローグ 記憶の偉大さに思いをはせよう(喜びいさんで、
｜　偉大なる「記憶」を探索する旅に
｜　シンドくて面倒くさい勉強だからこそ ほか)
｜第1単元 人間の五感を生かした記憶法4(香りで覚える「嗅覚記憶法」
｜　音とリズムで覚える「聴覚記憶法」 ほか)
｜第2単元 試験で格合できる記憶法11(すべての基本は「“わかる”記憶法」
｜　いもづる式に記憶を引き出す「頭出し記憶法」 ほか)
｜第3単元 「朝5分」に適した記憶法6(「朝5分」が決め手の
｜　「睡眠3点セット記憶法」
｜　効果実証ずみの「“記憶ツール+イメージ”連結記憶法」 ほか)
｜第4単元 脳力アップが確実な記憶法7(“思い切り休暇”は、
｜　脳の機能を再生する「理外の記憶法」
｜　無意味数字を“意味”に置き換える「数字転換記憶法」 ほか)
｜エピローグ 「メタ記憶」こそ記憶力向上を引き出すカギだ
｜　(「レミニッセンス記憶法」を実践してみよう
｜　記憶と“他人の関係”になるのが「メタ記憶」 ほか)

記憶について、イラスト満載で分かりやすくかかれていました。
今度、じっくり読みたいと思います。

[にこっぴさんの感想 · 2008年10月5日]

学生は読んだ方がいいと思う。

著者プロフィール

能力開発コンサルタント。社会人の「脳力開発」指導の第一人者。
1937年東京都生まれ。早稲田大学政経学部中退後、経済ジャーナリスト、出版社社長を経て、能力開発コンサルタントとして活躍。
社会保険労務士、行政書士をはじめ、現在では90をこえる資格を持つ。

「2019年 『６０代から頭がよくなる本』 で使われていた紹介文から引用しています。」