かわいいからだ: 気持ちよくキレイになれる115の方法 (幻冬舎文庫 て 2-1)
- 幻冬舎 (2005年4月1日発売)
- Amazon.co.jp ・本 (211ページ)
- / ISBN・EAN: 9784344406438
感想・レビュー・書評
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寺本琢己先生の本に一時期ハマってて読みまくってた。腰湯のやり方とか疲れ目のケアとか、おうちでできる整体的なことをやりたい時に参考にできる。体を観察するのが楽しくなる。
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「女ってずるい」
んだそうです。
たくさんの体操が紹介されているけど、自分の体調にあわせた体操していたら、いつのまにか痛みが消えてた! -
寺門琢己の「内観教室」を読んで発注しました。骨盤のキャラクターがユニークでわかりやすい体調管理の本だと思います。
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からだは繋がっている。
とても勉強になった。 -
なるほどなるほどとうなずきながら実行できる楽しい本です。骨盤似ついて知りたい時は良いと思います。
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かわいいイラスト満載で、活字もかわいい!
このコンパクトさで この内容は すごい。
ちょっと見のかわいらしさとは ウラハラに、からだに関する情報の
セレクトと わかりやすさ、具体的な対処療法の豊富さは
プロ向け?と みまがうほど。
学校では教えてくれない、周りからは断片的にしか入らない
「おんな」のからだに関する情報が網羅されているので、
1冊 手元に置いておいて 損はありません。
(こんなお手頃価格で提供してくださる出版社に感謝!) -
かわいい骨盤。
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骨盤がつくるリズムを感じながら自分の体をキレイに保つためにおすすめの1冊。
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骨盤は大事。