体の「冷え」は肌をつまめば消える

著者 : 永井佳子

• ダイヤモンド社 (2014年1月18日発売)

作品紹介・あらすじ

腰痛、肩こり、月経不順、頭痛、更年期障害、便秘・下痢、ストレス…いつでもどこでもたった5分。肌をつまむ→持ち上げる→もどすの冷え消しマッサージ。ツボ押しより簡単で、失敗しない!道具も一切必要なし!

感想・レビュー・書評

[メリディアンハウスはりきゅうさんの感想 · 2015年3月21日]

指圧やマッサージを否定しての肌つまみ療法。

ちょくちょく否定の言葉が出てくるので、そこが不愉快になります。それが無ければいいことを述べているのに。

手軽と言う割には、ツボで紹介しています。

また、ご本人はマッサージ師ではないので、マッサージと言う言葉を使うのは、、、グレーゾーンですね。

他の療法の否定の言葉が無ければ、星の数をふやせるのに、という内容。あと、具体的なことが少ないので分かりづらいです。

[muuchasgraciasさんの感想 · 2014年6月23日]

肌を摘まむだけで冷え性が解消するとは驚き。確かにお腹回りをやったらポカポカしてきたので、続けてやってみたい。

[InftyMさんの感想 · 2014年3月17日]

本のほとんどが、肌をつまむことによってどんなよいことがあるか。
肝心のどこをつまめば～という部分はそんなに多くない。ツボみたく、肩こりに効くツボが頭にあったり…というのはほとんどなく、おなかならおなか、太ももなら太もも、といった直接的な部分でOK。
オススメの野菜ジュースが２例載っているけど、むしろそれをもっと多く載せたほうがよかったと思う。
サロンではアロマも併用しているそうなので、肌をつまみつつこのアロマを～なんて情報があったらよかったのに…。