1日5分かけるだけ! 100円メガネで視力は回復する! !

著者 : 平松類

• 永岡書店 (2015年9月15日発売)

感想・レビュー・書評

[akiuwaさんの感想 · 2019年11月13日]

[墨田区図書館]

先日老眼を自覚して何かで知ったこの本を早速予約で取り寄せてみた。内容的には借りようと思った際に知った、「100均老眼鏡(+2度)を1日5分かける」ということが全ての本だった。多少細かいことや、ピントを合わせる目の機能についても書いてあったが、基本は最初の全て。ピントをぼかさせるためのメガネ(老眼鏡)をかけて、リラックス時間を作ること。

ただ5章の、「40歳から知っておくべき！「目の病気」の基礎知識」は思ったよりも良かった。結膜炎やドライアイ、網膜剥離まではまだしも、白内障、緑内障、糖尿病網膜症、加齢黄斑変性症、網膜動脈閉塞症、閃輝性暗点など、何となく知ってはいた病気について、簡単ではあるけれど一読することができた。

[ymkmさんの感想 · 2016年1月11日]

本当だとよいな。とりあえずやってみよう

[nobumayaさんの感想 · 2015年10月17日]

朝
朝起きて、ベッドの上で、目の油分泌マッサージ

昼
仕事や家事のスキマ時間にホットアイや、目の油分泌マッサージ

夜
お風呂でホットアイを行い、入浴後に100円眼鏡健康法

著者プロフィール

二本松眼科病院副院長。医学博士・眼科専門医。緑内障手術トラベクトーム指導医。「緑内障神業手術」として新聞にて紹介。
「日本の名医５０人」「名医はこの人ブラックジャックを探せ」でも紹介される。
NHK「おはよう日本」「あさイチ」「ニュースシブ５時」出演。民放各局「名医のTHE太鼓判」「主治医の見つかる診療所」「ジョブチューン」など出演多数。Yahooニュースの眼科医として唯一の公式コメンテーター。
YouTube「眼科医平松類チャンネル」は１０万人以上の登録者で緑内障の最新情報を発信中。
著書に30万部突破の『 1日3分見るだけでぐんぐん目がよくなる！ ガボール・アイ 』、ロングセラー『自分でできる！　人生が変わる緑内障の新常識』など

「2023年 『【書籍版】自分でできる！　人生が変わる緑内障の新習慣』 で使われていた紹介文から引用しています。」