専門医がやさしく教える自律神経失調症: 人にわかってもらえないつらい症状もこれで治せる

著者 : 井出雅弘

• PHP研究所 (1996年11月1日発売)

作品紹介・あらすじ

自律神経失調症は、命にかかわるような重大な病気でも、一生治らないようなやっかいな病気でもありません。本書では、心療内科での実際の診断法と治療法を最新情報に基づいて解説するとともに、ストレスを自分でコントロールできる生活改善のしかたをきめ細かくアドバイスしています。

感想・レビュー・書評

[makotoさんの感想 · 2011年10月29日]

流し読みだけでも色々と気づけることがあるかも。
気の持ち方に少し余裕がでてくる。

[H.Satoさんの感想 · 2010年11月11日]

誰も理解してくれない辛さは誰にでもある。